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标题: 健康养生新方法:咽唾 [打印本页]

作者: coconut    时间: 2015-11-9 21:12
标题: 健康养生新方法:咽唾
健康养生新方法:咽唾液,能润五脏,养肌肤,长寿;踮脚,防止下肢血液回流不畅;转颈,提神又防止颈椎疾病;张嘴,最大张合,带动面部肌肉运动,加速血液循环;远眺,减轻眼睛疲劳;握拳,增强体内脏器功能,使人的体力倍增;摩鼻,增强气血流通、润肺、防感冒。
作者: 李建霞    时间: 2016-6-24 11:52
只想优雅转身,不料华丽撞墙。




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