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标题: 【让体重激增的坏习惯 [打印本页]

作者: nectarine 时间: 2015-12-5 11:16
标题: 【让体重激增的坏习惯
【让体重激增的坏习惯】不吃早餐；饮水太少；睡前吃东西；暴饮暴食；饿着不吃，更易堆积脂肪；吃得太快，会摄入多余热量。

作者: 清逸闲 时间: 2016-6-24 17:22
心之需要智慧，甚于身体之需要饮食。

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