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标题: 3、按摩除疲劳。用手 [打印本页]

作者: family 时间: 2015-12-6 12:00
标题: 3、按摩除疲劳。用手
3、按摩除疲劳。用手压或拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松；4、食物可以帮助恢复体力。喝几杯热茶；摄取一些高蛋白食物；补充维生素；吃点碱性食物。

作者: 小雪小雪 时间: 2016-6-24 17:58
人生并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段。人生总是直向前行走，从不留下什么。

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