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标题: 秋季养生重保肺，养阴 [打印本页]

作者: prunes 时间: 2015-12-7 00:00
标题: 秋季养生重保肺，养阴
秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；进补原则宜滋润，药物选择忌散耗；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！

作者: 王小虎 时间: 2016-6-24 18:14
才能的火花，常常在勤奋的磨石上迸发。

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