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标题: 收腹提肛一分钟：反复 [打印本页]

作者: apply 时间: 2015-12-8 12:02
标题: 收腹提肛一分钟：反复
收腹提肛一分钟：反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮发生。

作者: 不乐清风 时间: 2016-6-24 18:51
儿童集体里的舆论力量，完全是一种物质的实际可以感触到的教育力量。

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