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标题: 【健康生活细节】1. [打印本页]

作者: Android 时间: 2015-12-11 12:01
标题: 【健康生活细节】1.
【健康生活细节】1.大便晨起最佳。2.开窗换气9～11时和14～16时。3.锻炼15～16时。4.临睡前洗澡。5.饭后45分钟减肥。6.进食后10分钟以内刷牙。7.睡眠22时左右最佳。8.睡前护扶。9.饭后1小时喝茶。10.睡前半小时喝牛奶。11.饭前一小时吃水果。

作者: 累死了 时间: 2016-6-24 19:44
有钱，爱情就能长久。

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