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标题: 消除疲劳锻炼法：膝夹 [打印本页]

作者: status 时间: 2015-12-12 12:00
标题: 消除疲劳锻炼法：膝夹
消除疲劳锻炼法：膝夹手　两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。

作者: 蛰伏 时间: 2016-6-24 10:07
心地善良的人首要的一点就是爱人。他对共同事业的忠诚来源于这种对人的热爱。我们认为培养热爱人的感情和关心人的强烈意向是苏维埃学校最重要最崇高的任务之一。

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