6、振动训练器（I-Shape/ Power plate
振动训练作为一种新兴的神经肌肉练习方法，通过改善神经肌肉系统之间的协调性，促进人体屈伸肌群的最大力量、爆发力、肌肉耐力、柔韧性等素质的协调发展。振动训练器也算比较早进入到中国市场，如果我没记错大概是06年在国内出现并使用，当时我还在北京体育大学体能班读书，我的你同学温泉教练的本科毕业论文就做的关于振动训练的研究，振动训练器在足球、篮球领域运用都很多，科比的家中就有一台，15年夏天在武汉体育学院有一次体能高峰论坛，当时巴西一支职业队的体能教练演示了他们平时训练运动振动训练平台的一些手段，无论是训练，还是恢复放松肌肉，都适合好的选择，就是价格不菲。
三、康复、恢复手段
1、Cryo World
超低温会启动身体的应激反应，导致毒素从人体的肌肉和表面组织中被冲洗掉，流动不息的血液将富含更多的氧气和营养物质，当结束短短三分钟的超低温冷疗后，恢复活力的血液返回皮肤表面，加上内啡肽的分泌，身体感觉会特别棒。NBA球星勒布朗·詹姆斯和CBA球员曾令旭都是冷疗的粉丝。有兴趣的朋友可以在YouTube 上搜索詹姆斯使用冷疗设备的视频，另外中华网曾经有一篇报道，是目前CBA山西队球员曾令旭进行冷疗的采访，他表示“冷疗虽然有助于恢复伤病3，但是超低的温度还是有些不适应，最低零下200度，冻屎宝宝了”，他的微博也晒出治疗时的照片。目前在上海有一家机构在代理这套产品（并非广告），我今年四月份亲自去体验了一下，治疗师Ricky Leung是香港人，同时也是一名拳师，我的体验并非传说中的那么神奇，不过治疗后的身体感觉还是不错，毕竟需要经常使用才有可能能达到预期效果，治疗时透露CBA15-16赛季上海队的外援AJ普莱斯，会在训练和赛后自己到这里进行治疗。
6、Altra G 减重跑台
通过降低人体重量帮助运动员进行恢复训练，重力可调节，使得康复部位逐渐适应应力。这个设备在杭州萧山的浙江省体育职业技术学院（也就是浙江省的体工队）就有一台，主要用于下肢或者腰椎受伤的运动员nba训练，当运动员术后可以进行行走、慢跑等康复训练时，为了避免造成再次伤害，通过减小运动员自身体重，降低骨骼、肌肉在运动中的应力，使运动员在康复过程中安全有效的适应，最终回到赛场。例如膝关节置换手术后、交叉韧带重建术后等等。
