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篮球防守战术(篮球防守战术图解.pdf 12页)
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作者:
lime
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2021-3-21 03:41
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篮球防守战术(篮球防守战术图解.pdf 12页)
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篮球防守战术
图解 球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让 ⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准备关门“ ”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或 绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。 球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、 ⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。 防守基本要求: 由攻转守时 , 每个队员都要 快速 退回自己的后场 ,找到对手 , 组成 集体防守。根据对手、 球、球篮,选择 有利位置,有球紧, 无球松; 近球紧,远球松; 积极移动
篮球防守战术
,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守 的集体性。 .. 球在侧面时全队防守方法 球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤ 接球;⑧向⑦靠近,关门“ ”协防;⑥、④ 收缩 防守,防止高吊球或背向插人。 球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼; ④向⑥靠近, 关门“”协防; ⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。 防守基本要求:由攻转守时 , 每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手 , 组 成集体防守。
根据对手、 球、球篮,选择有利位置,有球紧, 无球松; 近球紧, 远球松; 积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守 的集体性。 全场紧逼人盯人防守 .. 全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对 手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手, 积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛 的主动。 防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要 迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手, 人球兼顾, 积极阻挠对手 移动,接球、运球、投篮等进攻行动, 严密控制, 使对手被动或造成失误、 违例。全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等 配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。 特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢候场篮板球和 发动快攻。 弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区 ,容易被对方 在局部区域以多打少。 防守形式:2-1-2“ ”区域联防3-2“ ”区域联防2-3“ ”" 区域联防1-3-1“ ”区域联防 防守基本要求:每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行 动。
并联合进行防守。要以球为重点, 随球的移动而经常调整位置,做到人球兼顾, 不让持球队 员突破和传球给内线防区。对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员,必须严防, 切断其接球路线, 不 让轻易接球、传球或投篮。加强篮下区域防守。每个队员要彼此要相互呼应,随时准备协防、 换位、 护送“”等,相互帮助, 加强防守的集体性。 .. "2-1-2" 区域联防 优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于 抢篮板球和发动快攻。缺点:三分线的正面、 30°-45 °区及篮下是防守的薄弱区域。各个位置队员应具备的条件:突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快 攻的队员。⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦号队 员、⑧号队员则是身材高大、 技术 较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。 防守方法: 球在外围弧顶时的防守配合 ④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。 ④上去防④,⑥要稍向右移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球,⑦向上 移动防⑦
篮球防守战术
,并兼顾防守篮下,⑧防守⑧向篮下活动 "2-1-2" 区域联防 球在两侧时的防守配合④传球给⑥,⑥应迅速上去防⑥,④稍向下移动,协助⑤防守,⑤站在⑤侧 后方,切断⑥与⑤的传球路线,并防止⑤向篮下空切。
⑧站在⑧的内侧前方,切 断⑥与⑧的传球路线,减少⑧接球。⑦稍向限制区移动,既要协助防守篮下,又 .. 要堵⑦的背插,还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。当⑥投篮时,⑦、⑧、⑤在篮 下形成三角包围圈,准备抢篮板球 球在底角时的防守配合 当球传给⑧时,⑧上去防守⑧,⑥迅速跑到底角,与⑧配合对⑧进行夹击。向下 移动防⑤接球,⑤向斜后移动保护 篮下,⑦向中间移动,防止⑦背插。 防溜底线时的防守配合 当④将球传给⑦时,⑧溜底线,⑧应堵截⑧的移动路线,延误其配合时间,并跟 随⑧,不让其接球,并告知⑦,等④回防⑦, ⑦退回防⑧时,⑧再回到原来的防 守区域。⑤在⑤的侧后方,防其接球和篮下突切,⑥向下移动,防⑥背插 .. 防守底线中锋的防守配合当⑦把球传给篮下中锋时,④、⑤向下移动,与⑦协同围守、夹击⑧, ⑥向罚 球区移动防⑤接球,堵截其向下空切,⑧防止⑥向罚球区空切。 防守策应的防守配合当⑤接球时,⑤上去防守⑤的投篮、运球突破,于扰其传球。④、⑥协助⑤ 防守⑤,⑦防止⑧插人罚球区或溜底线,⑧防止⑥向罚球区空切。 .. "3-2" 区域联防 优点:这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断 球发动快攻。
但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也 不利于 抢篮板球。缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。 各个位置队员应具备的条件:⑥、⑦、⑧为突前防守的队员,应是快速灵活、善于抢断球和反击的队 员。④、⑤应是身材高大、善于在内线防守,并具有抢篮板球发动快攻能力的队 员。 防守方法:“3- 2”区域联防当⑦持球时,⑦防⑦,⑥斜插到另异侧场角, 准备接⑦的球,进攻队形由3-2“ ” 变为 2-3“ ”队形,在底线造成以多打少时,防守队员⑥应堵截⑥的斜插,延误其 接球的配合时机,然后,⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换,⑤防⑥,⑧防⑤,⑥防 ⑧,④向下移动,防止④向篮下空切。 .. "2-3" 区域联防 优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。缺点:正面及 35°-45 °角区是防守的薄弱区域。各个位置队员应具备的条件:突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥ 应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦、⑧则是要求身材高大、 技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员 防守方法: 球在外围弧顶时的防守配合 ④持球时,⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。
⑥上去防④, ⑦要向中路移动, 协助⑥防守, ④、⑤、⑧防止⑧、 ⑤插入罚球区。 .. 球在侧面时的防守配合 防守时,应由离球较近的队员上去防守,⑦上去防⑥,⑥向罚球线的中间移动, 防止④空切。⑤站在⑧的前面,切断⑥与⑧的传球路线,⑧站在⑧的侧后方,防 止⑥传给⑧高吊球。④站在⑤内侧,防止⑤向罚球区空切。 "1-3-1" 区域联防 优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员 前、后、左、 右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两 侧的投篮和抢篮板球发动快攻。缺点:两个 50°-70 °角区、底线及两个场角各个位置队员应具备的条件:在弧顶突前防守的⑦,活动范围较大,因此在该区防守的队员应是移动 速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。在罚球区 防守的⑧应是身材高大、 技术全面、 善于补防和抢篮板球的队员。在底线防守的 ④活动范围大, 应是移动速度快、 善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。在两侧 防守的④、⑥应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。 防守方法:⑤接球时,⑤防⑤的投篮和运球突破。④向下移动协助⑤防守⑤。
当⑦向场 角移动时,⑦向场角移动防⑦,⑧防⑧溜底线,⑥防⑥向篮下空切 区域紧逼 .. 特点:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体 性、区域联防防 守更具有针对性。 "1-2-1-1" 区域紧逼 防守形式: 全场区域紧逼、 半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防 守方法示例。防守方法:球在前场时的防守 当对方在掷端线球时,前区的防守任务由④、⑤、⑥来完成,④防守⑤,封堵向 ⑥传球路线,当④接到时,④应迅速随球移向④,并与⑤堵④向中区移动,进行 夹击。 同时⑥应向中间移动, 切断④可能向⑤和⑥的传球路线,使④由边路运球 推进。⑦向左侧移动,准备在中区夹击,⑥向左下侧移动准备堵截和补位。 防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现 近球区以多防少,远球区以少防多的原则。前线的防守队员要堵中路、放边路, 迫使对方把球传向或运向边线,与临 近的同伴进行夹击。后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置, 做 到人球兼顾和随时协防夹击。
如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、 最短的路线向后场 回防,准备堵防或抢断球。 .. "1-2-1-1" 区域紧逼 当④向前场运球时, ⑤应逼迫④沿边线向中场运球,⑦向中场移动
篮球防守战术
, 迫使④停球, 并与⑤共同夹击, 同时④要从中路退回到中区, ⑥由边路退回到后区⑧向左移动 切断④向⑧的传球路线, ④和⑥在中区后区随时准备补防或断球④向中间或左侧 的传球。 防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现 近球区以多防少,远球区以少防多的原则。前线的防守队员要堵中路、放边路, 迫使对方把球传向或运向边线,与临 近的同伴进行夹击。后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置, 做 到人球兼顾和随时协防夹击。如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、 最短的路线向后场 回防,准备堵防或抢断球。 球在后场时的防守 当④传球给⑧向时,⑧要 到位 防守,⑦应迅速向后撤,与⑧共同夹击⑧,⑥向篮 下移动,控制对方⑥或⑦进入罚球区接球,同时⑤下撤,严密防守④,切断⑧回 传球④的路线,④后撤到后区,控制⑤、⑥的行动,随时准备断球快攻 .. 防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。
防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现 近球区以多防少,远球区以少防多的原则。前线的防守队员要堵中路、放边路, 迫使对方把球传向或运向边线,与临 近的同伴进行夹击。后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置, 做 到人球兼顾和随时协防夹击。如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、 最短的路线向后场 回防,准备堵防或抢断球。 .
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作者:
淘淘
时间:
2021-3-21 07:01
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作者:
伤透少女的心
时间:
2021-3-22 21:21
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