凡事坚持摆首位，彩虹总在风雨后

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　　1、坚持健身
　　健身段子  凡事坚持摆首位，彩虹总在风雨后。 日复一日俯卧撑，终有一日傲身材。
　　要么读书，要么健身
　　要么读书，要么健身，身体和灵魂，必须有一个在路上。
　　2、深圳龙华文化广场
　　严冬周末，太阳普照，阳光显得格外妩媚妖艳，我伸头探出窗外，对面楼的身形轮廓已投射下来，刚好落在我房里。冰冷的房间，温暖的被窝，看见外面阳光，我努力爬起来，穿上衣服洗漱完毕，在楼下带了份粉条---其他早点已经卖完，直奔文化广场，这是个群晒阳光的
　　3、健身球
　　许大山常年伏案工作，因此体弱多病。他见到报上介绍：健身球能起到有病治病，无病防病的作用。便风风火火地找来一对铁球旋转。
铮亮的铁球吸引了众多的新奇目光。 有人向他打听了：大山哪?这球有什么好处? 大山津津乐道地将刚学来的知识介绍给大家：它吗，