磨牙叩齿平坐端正，张

Microsoft · 发表于 2015-12-8 12:00:33

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磨牙叩齿平坐端正，张嘴至露出上下牙齿，在上下齿之间连续摩擦20~30次。间宜旋舌，以舌头舔动上腭，这种方法能增强牙周组织的韧性，促进口腔、牙齿、牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固，有保护牙齿、提高牙齿抗龋能力及增强咀嚼功能的作用。此法对老年人尤为重要。

轮舞者 · 发表于 2016-6-24 18:48:31

坐等楼主现身！

随风 · 发表于 2016-6-24 18:48:31

我想早恋，可是已经晚了……

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[问候短信] 磨牙叩齿平坐端正，张