【流言】:泡面方便快捷,并且所含淀粉量也远少于同样分量的米饭,所以一日三餐吃泡面能够减肥。 【真相】:一包方便面所含的热量实际上要比一碗米饭多,所以并没有减肥效果,另外长期食用还会导致钠超标和各种营养 ...
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