安福瑞催眠2.2.9(apk)下载

禾苗林轩

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标签：改善睡眠


编辑点评：
安福瑞催眠，失眠人群的福音。睡不着觉，安福瑞催眠来相助。
                安福瑞催眠，失眠人群的福音。睡不着觉，安福瑞催眠来相助。不论是睡午觉，还是晚上正式睡觉，全支持。
　 医学权威们公认“医学上看，音乐是能够治疗失眠、神经衰弱的症状，大型的医院一般都有专业的睡眠质量测试仪器设备，并且在临床案例上已经广泛使用。”
人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多抗体，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90％。
人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，宝宝也同样。先是进入深睡眠，这时宝宝睡得特别熟，不容易吵醒，一般持续70-120分钟，然后转入20-30分钟的浅睡眠，一夜如此交替3-5次。
人体中生命细胞的寿命有长有短，长如大脑细胞，几乎与人命齐寿；短如白细胞，寿命只有8个小时；其他各种生命细胞也大多寿命不长，例如胃黏膜上皮细胞的寿命只有24小时。因此几乎每时每刻都有大批旧的生命细胞“光荣殉职”，大批新的生命细胞加以补充，才能保持生命的活力。而新细胞不可能在人们处于劳动的时候产生，只能在人体处于睡眠状态时产生。由此可见提高睡眠质量是关系到生命活力旺盛的头等大事。
因此，专注于人类健康的安福瑞特别推出了在Android上使用的睡眠健康软件---安福瑞催眠。希望您能从安福瑞催眠得到一生的健康和幸福。
  

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